Plíseň nohou a nehtů (odborně dermatofytóza) patří k nejrozšířenějším kožním potížím vůbec. Přesto kolem ní stále panuje určité tabu a lidé se o ní stydí mluvit. Spousta z nás žije v přesvědčení, že se jich tento problém netýká. Pravda je ale taková, že chytit plíseň je v létě snadnější než chytit rýmu - a sportovní postava ani drahé boty vás neochrání.
Kde na nás letní plísně číhají nejčastěji?
- Bazény, aquaparky a sauny: Teplé, vlhké a dezinfekcí oslabené dlaždice jsou pro mikroskopické spory ideálním inkubátorem.
- Hotelové koupelny a koberce: Místa s obrovskou fluktuací lidí, kde stačí projít se bosky od postele ke sprše.
- Půjčovny sportovní obuvi: Bowlingové boty, in-line brusle nebo vodácké sandály dokážou spory spolehlivě přenést z člověka na člověka.
- Společné šatny a wellness: Koberce v šatnách fitness center či jógových studií udržují vlhkost a kožní šupinky velmi dlouho.
- Vlastní koupelna: Stačí, aby plísní trpěl jeden člen domácnosti. Přes společnou předložku nebo ručník se infekce rychle přenese na celou rodinu.
Proč plísně útočí právě v létě?
Původci plísní (houby a kvasinky) k životu potřebují dvě věci: teplo a vlhko. Přesně tyto podmínky jim nevědomky vytváříme, když celý den strávíme v uzavřené, neprodyšné obuvi, kde se noha potí. Jakmile kůže vlivem potu změkne, plísně do ní proniknou během několika minut.
Varovné příznaky, kterých si včas všimnout:
- Nepříjemné svědění, pálení nebo řezání, nejčastěji v meziprstních prostorech.
- Zarudnutí kůže a její následné olupování či šupinatění.
- Drobné, bolestivé prasklinky v kůži.
- Změna barvy, tloušťky nebo struktury nehtů (začínající žloutnutí nehtového lůžka).
- Nepříjemný zápach, který nezmizí ani po umytí nohou mýdlem (způsobují ho přemnožené bakterie).
Jak se účinně chránit?
- Vždy noste žabky. Ve veřejných sprchách, hotelech i u bazénu nikdy nechoďte naboso.
- Důkladně sušte. Po každém mytí si nohy pečlivě utřete suchým ručníkem, obzvláště prostor mezi prsty.
- Nekamaráďte se o ručníky. Mějte svůj vlastní ručník na nohy a nesdílejte ho s nikým dalším.
- Nechte boty vydechnout. Nenoste stejné uzavřené boty dva dny po sobě, nechte je minimálně 24 hodin pořádně vyschnout a vyvětrat.
- Vsaďte na přírodní materiály. Používejte bavlněné ponožky a prodyšnou obuv.
BioDeur: Vypusťte na plísně hladového lovce
Když už k nákaze dojde, běžné krémy z lékárny plíseň často jen utlumí, ale neodstraní – patogeny si na chemii navíc rychle budují odolnost.
Přípravek BioDeur na to jde z úplně jiné strany. Obsahuje živou chytrou houbu Pythium oligandrum. Pro ni jsou kožní plísně, kvasinky a bakterie způsobující zápach přirozenou potravou. Chytrá houba aktivně vyhledá patogeny v záhybech kůže, pod nehty i v mikro-trhlinách, doslova je sní a vyčistí tak celé prostředí. Jakmile nemá co žrát (plíseň zmizí), sama z nohou přirozeně odejde.
@PRODUKTY: /komplexni-pece-nohy/, /komplexni-pece-nehty/
BioDeur je nejčistší a nejúčinnější ekologická prevence, kterou můžete svým nohám na léto dopřát.
Udržujte své nohy zdravé, svěží a bez plísní po celé léto!
@KATEGORIE: /biodeur-nohy/, 4